domingo, 30 de mayo de 2010

Solo faltan 15 días

Después de leer en la última entrada en el blog Pequeñas Cosas,  que ha sido el segundo cumpleaños de Manuel, me he dado cuenta de q ya solo quedan 15 días  para el de la MiniManjolita. Y todavía no tenemos pensado como celebrarlo.

Seguramente (y si hace bueno), nos iremos al monte a hacer una parrillada con toda la familia, pero todavía está por decidir la cosa.

Ya os contare cuando llegue el día, cómo lo celebramos y qué le vamos a regalar.

Ay! Que se nos hace mayor!

viernes, 21 de mayo de 2010

Bruxismo nocturno

Para los q no sepáis q es el bruxismo, es la acción involuntaria de apretar o rechinar los dientes.

Hace varios años q lo padezco, desgraciadamente. Me di cuenta pq me levantaba de la cama con dolor de cabeza a pesar de haber dormido las horas suficientes como para estar descansada. Me dolía la mandíbula, sobre todo el lado derecho y me subía hasta la sien q era donde más me dolía.

Como mi marido lo sufre desde muuuuuuuucho antes q yo, enseguida sospeché q podía ser eso y me mantuve alerta. En poco tiempo, descubrí q apretaba los dientes cuando estaba en la cama, incluso antes de quedarme dormida. Y por más q intentaba relajarme, en cuanto me descuidaba, ya los tenía apretados.
Afortunadamente no me ha dado nunca por rechinarlos. Q eso si q no lo soporto

Así q cuando fui al dentista, al a revisión anual, se lo comenté, y me recomendó que usara para dormir una férula dental de descarga, que no impide que apriete los dientes, pero sí que hace q luego no me duela ni la mandíbula ni la cabeza.

Así que, desde entonces ahí tengo en la mesilla mis dientes de plástico para dormir.

Normalmente solo los uso cuando estoy un poco estresada o nerviosa. No siempre aprieto los dientes. Pero desde q estoy embarazada tengo q usarlo todas las  noches. Si no luego me levanto fatal. Y bastante mal duermo ya, como para añadir un problema más!

Alguno mas usáis estas férulas? Os alivian algo?

martes, 18 de mayo de 2010

Codornices en su salsa

Hace mucho q no escribo nada en el blog, ya sabéis, estoy en plan vago y me cuesta ponerme.
Así q ya q hoy he hecho codornices para comer, os pongo aquí una recetilla para abrir boca.

Codornices en su salsa

Ingredientes:
4 codornices
Una cebolla
Un diente de ajo
Un vaso de vino blanco
Sal
Aceite

Elaboración:
Abrir las codornices por la mitad y limpiar. Echar sal y freír un poco, lo justo para dorarlas un poco sin q se queden secas.
Retirar, y echar en la cazuela.
Picar la cebolla y el ajo, echar en la sartén con un chorrito de aceite y añadir un poco de sal. Sofreír. Añadir el vino blanco y cocer a fuego lento. Echar sobre las codornices pasándolo por el pasapuré (si queremos q quede sin los trozos enteros), para que quede la salsa más fina. Si vemos q ha quedado poca salsa se puede añadir un poco de agua. Añadir champiñones (de lata) a la cazuela. Poner a cocinar todo junto 5 minutos a fuego lento.
Y a servir. Q está muy rico.